📏 BODY MEASUREMENT GUIDE

วิธีวัดสัดส่วน — 6 จุด

ใช้เวลาประมาณ 2-3 นาที · ขอบคุณที่ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของงานวิจัย

📦 อุปกรณ์ที่ต้องการ

📏 สายวัดผ้า หรือ App "Tape Measure"
🪞 กระจก หรือเพื่อนช่วยวัด
👕 เสื้อบาง/ติดกาย วัดได้แม่นกว่า

1ส่วนสูง Height

ภาพยืนเทียบผนัง
📏 เพิ่มภาพ
ภาพยืนเทียบผนัง
HOW: ยืนตรงเท้าชิดผนัง ไม่ใส่รองเท้า มองตรง วัดจากพื้นถึงกลางศีรษะ
วางหนังสือเล่มแบนๆ บนหัวให้ขนานพื้น แล้วทำมาร์คไว้บนผนัง
📊 Range: 145-165 cm

2สัดส่วนเอวคอดสุด เหนือสะดือ Narrow Waist

ภาพวัดเอวคอดสุด
🤰 เพิ่มภาพ
ภาพวัดเอวคอดสุด
HOW: วัดที่ จุดแคบที่สุด ของลำตัว (ตำแหน่งงอตัวด้านข้าง — ลองงอตัวจะเห็นจุดงอชัด)
สายวัดเรียบ ไม่กดลึก ไม่หย่อน · ใส่เสื้อบางๆ หรือไม่ใส่เสื้อ
📊 Range: 24-31 นิ้ว

3สัดส่วนเอวกว้างสุด เหนือสะโพก Low Waist

ภาพวัดเอวกว้างสุด
📐 เพิ่มภาพ
ภาพวัดเอวกว้างสุด
HOW: วัดที่ จุดที่กว้างที่สุดของเอว เหนือกระดูกสะโพกขึ้นมาเล็กน้อย (ระหว่างเอวธรรมชาติกับสะโพก)
ส่วนใหญ่อยู่ประมาณ 5-8 cm ใต้เอวธรรมชาติ · ตำแหน่งที่กางเกง Mid-Rise มักนั่ง
📊 Range: 26-35 นิ้ว

4สัดส่วนสะโพก ช่วงที่กว้างที่สุด Full Hip

ภาพวัดสะโพก
🍑 เพิ่มภาพ
ภาพวัดสะโพก
HOW: วัดที่ จุดที่กว้างที่สุด ของสะโพก/ก้น ปกติประมาณ 18-20 cm ใต้เอวธรรมชาติ
ส่องกระจกด้านข้าง ดูให้ชัดว่าจุดไหนนูนสุด
📊 Range: 30-39 นิ้ว

5ความยาวขาด้านใน Inseam ★ สำคัญที่สุด

ภาพวัดขาด้านใน
🦵 เพิ่มภาพ
ภาพวัดขาด้านใน
HOW: ยืนตรง วัดจาก เป้าด้านในขา ลงไปถึงกระดูกข้อเท้า (ส่วนนูนข้างเท้า)
ขอเพื่อนช่วย หรือใช้กางเกงที่ Inseam พอดีอยู่แล้วเป็น Reference (วัด Inseam ของกางเกงตัวนั้นแทน)
📊 Range: 25-28 นิ้ว

6รอบต้นขา ส่วนกว้างที่สุด Thigh (Widest)

ภาพวัดต้นขา
🦵 เพิ่มภาพ
ภาพวัดต้นขา
HOW: วัดที่ จุดที่หนาที่สุด ของต้นขา (ประมาณ 3-5 cm ใต้เป้า)
วัดข้างเดียวพอ — ส่วนใหญ่ทั้ง 2 ข้างขนาดเท่ากัน
📊 Range: 19-25 นิ้ว

❓ คำถามที่พบบ่อย

ไม่มีสายวัดผ้า ทำยังไง?
โหลด App "Tape Measure" ฟรีใน Google Play / App Store · หรือใช้สายไหมพรม / ด้าย แล้วเอามาเทียบกับไม้บรรทัด
วัดเองไม่แม่น 100% ได้มั้ย?
ได้ค่ะ — ตอบโดยประมาณ ดีกว่าไม่ตอบ เราใช้ค่าเฉลี่ยของหลายคนคำนวณ Pattern
ตอบไปแล้วใช้ทำอะไร?
ใช้ในงานวิจัยเพื่อศึกษาและพัฒนา Apparel Pattern ที่เหมาะกับสรีระผู้หญิงไทย · ข้อมูลทั้งหมดเป็น Anonymous ไม่เปิดเผยตัวตน
ตอบไปแล้วได้อะไร?
เป็นส่วนหนึ่งในการพัฒนาองค์ความรู้ด้านการออกแบบเครื่องแต่งกายสำหรับผู้หญิงไทย · ผลงานวิจัยจะถูกนำไปใช้ทางวิชาการ
วัดด้วยกางเกงที่ใส่ Fit ดีอยู่แล้วได้มั้ย?
ได้! สำหรับ Inseam (Q5) วัดจาก Crotch ของกางเกงถึงปลายขา (Inseam Measurement) เป็น Proxy ที่ดี

พร้อมแล้ว — เริ่มกรอกในแบบสอบถาม

ข้อมูลของคุณจะเป็นส่วนสำคัญของงานวิจัยพัฒนา Apparel Pattern

← กลับไปทำ Survey ต่อ
วิธีวัดอ้างอิงจาก 15X Fit Panel Form (Petite Denim Pattern Research) · Adapted for Self-Measurement